Eliminimi i gurëve në fshikëzën e urinës (tëmthit) është një problem serioz shëndetësor dhe duhet trajtuar me kujdes dhe ndihmën e një mjeku. Megjithatë, ka disa këshilla popullore që mund të provoni për të ndihmuar në kontrollin e gurëve në tëmth:
Pini shumë ujë: Uji është një mjet i rëndësishëm për pastrimin e sistemit urinar. Mundohuni të pini sasi të mjaftueshme uji për të rritur prodhimin e urinës dhe për të ndihmuar në eliminimin e gurëve të vegjël.
Pini lëngje natyrale: Pije natyrale, si lëngu i limonit, vaji i ullirit dhe uji i dardhëve, janë përmendur si mjetë për të ndihmuar në shkrirjen e gurëve të vogël në tëmth. Këto lëngje, sipas disa raportimeve popullore, ndihmojnë në parandalimin e formimit të gurëve dhe mund të ndihmojnë në largimin e gurëve të ekzistuar. Megjithatë, nuk ka shumë prova shkencore për të mbështetur këto pretendime.
Konsumoni barishte specifike: Ka disa barishte popullore që thuhet se kanë veti për të shkrirë gurët në tëmth. P.sh., përdorimi i perecave të freskëta të karrotes ose përdorimi i vaji i susamit ka raportuar se ndihmon në eliminimin e gurëve të vogël. Megjithatë, këto pretendime nuk janë të vërtetuara me provat shkencore.
Përdorni ndihmë nga bima natyrore: Disa bima natyrore, si përbërësit e bazuar në pemë, janë përdorur në mjekësinë popullore për trajtimin e gurëve në tëmth. P.sh., ekstrakti i piperit të zi, ekstrakti i bimës së gjilpërës dhe disa bimë të tjera janë përdorur për të ndihmuar në largimin e gurëve të vegjël. Megjithatë, është e rëndësishme të keni parasysh se këto metoda nuk janë të provuara shkencërisht dhe duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se ti përdorni.
Nëse keni gurë në tëmth dhe keni simptoma të dhimbshme ose problemet vazhdojnë, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore. Mjeku juaj mund të rekomandojë trajtimin më të përshtatshëm dhe të monitorojë gjendjen tuaj shëndetësore.
No comments:
Post a Comment